• Erbjudande på Husbilsklubben.se

    Blir du ny medlem nu i Husbilsklubben.se betalar du ingen anmälningsavgift utan enbart årsavgift 100 kr.
    Du sparar 150 kr på detta och erbjudandet gäller tills vidare.
    Medlemskapet gäller för kalenderåret 2025.
    Mer information finns här: Hur Registrerar jag mig.
    Du slipper också en massa störande reklam eftersom vi är en HELT reklamfri sida.

Tråkigt besked!

F

F.d. 55554

Guest
Till glädje för mig det fixat sig med munnen så jag kunde äta fast föda
Det blev ägg/sillamacka kl 10,
i stället för en god kaka och Zoégas kaffe
Sill/ägg/kaviar/kokt potatis till lunch,
vi skippade prinskorvarna,
Iite senare efter 30 min siesta blev det
jordgubbar/vispgrädde.
Kaffe/glasstårta kl 3.
Vaniljglass avslutade kvällen.
Underbart att kunna äta fast föda:yes:


Krya på Er

Jojje
 
F

F.d. 55554

Guest
190622
Åter en lugn dag, utan någon runda för min del.
Det tar tydligen lång tid innan lungorna blir någorlunda bra efter sjukhusvistelsen (15 dagar).
Jag fixade lunchen, vi åt, sen var jag helt slut, så det blev en stunds siesta.
Blir många rundor på soffan.
Hoppas kunna gå med på Rapperundan i morgon.

Trevligt slut på midsommarhelgen.

Jojje
 
F

F.d. 55554

Guest
190623
I dag hade jag bestämt mig för att gå med på Rappes morgonrunda.
Normal sträcka är lite över 3 km.
Min runda blev kort, 0,3km, gick i 2,0 km/tim, sedan tog luften slut.
Väl hemma blev det en runda på sängen i en 1,5 timme, totalt utslagen.
Strax innan 10 var det för Zoégas kaffe och laxmacka.
Inga fler rundor i dag.

För att träna upp lungorna har jag en sådan här grej, luften kommer in från höger via ett filter,
in i lungorna, ut genom det tunna gröna röret vilket gör att det blir ett motstånd.
IMG_20190623_104421.jpg
Långa andetag ut/in gör att jag tränar upp lungorna, jobbigt som fan, men nödvändigt.:yes:

Det var allt för i dag
Krya på Er?

Jojje
 
F

F.d. 55554

Guest
190625

Låg på soffan i går eftermiddag och tänkte på hur jag mådde just då.

Inte fan skall lungorna få bestämma om jag skall gå eller inte.
Det är bara att upp och röra på "dököttet".
Det blev en kort Rapperunda tillsammans med Gittan.
800 m som gick i ca 3 km/tim, Cardiotrainer strejkade.
Tog en runda till lite senare,
800m, gick i 5,6km/tim????, tyckte inte att det stämde, därför blev det samma runda nu på morgonen
800m, gick i 4,2 km/tim, stämmer lite bättre.
Givetvis blev det soffan efter varje runda tills jag hade normal andning.
Kanske blir det fler rundor i dag?

Det blev en runda på 800 m, gick i 4,3 km/tim
Man skall inte ge sig, :yes:
det går bra att vara en envis gammal Gubbe:twitcy:

Krya på Er, själv gör jag så gott jag kan.

Jojje
 
Senast redigerad av en moderator:
F

F.d. 55554

Guest
190626

Dagens första runda blev 800m, gick 4,1 km /tim.
Sen var jag tvungen att gå till City Gross, hade ett rek.brev att hämta, personligen.
Blev min första runda med rollatorn.
Det blev 1,08km. 3,3 km/tim, en tuff tur.
Nu vet jag att jag kan gå CG, Maxi, LIDL och Netto, men under tvång.
Ungefär lika långt till alla fyra.
Netto finns så länge det nu finns kvar.
Efter denna långrunda blir det inte fler i dag.

Jojje
 
Ewa & Jocke

Ewa & Jocke

FD HBK Medlem
Inlägg
1.258
Kommun
Haninge
HBK-Nr
20273
Medlemskap
2022
Gittan & Jojje skrev:
190625

Låg på soffan i går eftermiddag och tänkte på hur jag mådde just då.

Inte fan skall lungorna få bestämma om jag skall gå eller inte.
Det är bara att upp och röra på "dököttet".
Det blev en kort Rapperunda tillsammans med Gittan.
800 m som gick i ca 3 km/tim, Cardiotrainer strejkade.
Tog en runda till lite senare,
800m, gick i 5,6km/tim????, tyckte inte att det stämde, därför blev det samma runda nu på morgonen
800m, gick i 4,2 km/tim, stämmer lite bättre.
Givetvis blev det soffan efter varje runda tills jag hade normal andning.
Kanske blir det fler rundor i dag?

Det blev en runda på 800 m, gick i 4,3 km/tim
Man skall inte ge sig, :yes:
det går bra att vara en envis gammal Gubbe:twitcy:

Krya på Er, själv gör jag så gott jag kan.

Jojje
Klicka för att förstora...

Du är en sann kämpe Jojje. Jag gillar ditt sätt att se på/ utrycka dig gällande lungkapaciteten.
"nte fan skall lungorna få bestämma om jag skall gå eller inte". Det är en riktigt härlig inställning! Det är förmodligen den inställningen som gör skillnad på framtiden. Kämpa Jojje, Kämpa!!

Ewa och Jocke från ett blåsigt Frankrike.
 
Senast ändrad:
F

F.d. 55554

Guest
@Ewa & Jocke

Envis som jag är så brukar jag inte ge mig, men ofta kommer det surt efter.:yes:

Att gå en km var nog inte optimalt för mig.
Det blev soffan det mesta av gårdagen, i natt har jag sovit gott, var uppe på toa kl 05,50.
Frukost i dag strax efter 8 , sen blev det sängen igen, jag var otroligt trött.
9.45 var det dags för Zoegas kaffe, sedan har det blivit besök i soffan så fort jag gjort något.
Syresättning ligger ofta på 90%, skall normalt ligga på 95-97%.
Blodtrycket varierar otroligt mycket från 90/55 till 147/111.
Alltså inga rundor förrän efter helgen, beroende på hur jag mår då kanske det blir ett besök hos min läkare på Capio.
Skall dit på tisdag för att byta/rengöra PiccLine. (1 gång i veckan)

Ha en bra dag och en bättre i morgon.
 
F

F.d. 55554

Guest
190629
I dag var det dagen B som Bröllop, detta var orsaken till att jag inte gått några rundor,
utan mest legat på soffan.
Jag skulle vara frisk till detta bröllop!

All planering av bröllopet gjordes när jag låg på sjukhuset och ingen visste hur jag skulle må i dag.
Dagen till ära ställdes det upp ett tält på gräsmattan vid trygghetsboendet.
Bröllopsmiddagen intogs på restaurangen i samma hus som vi bor i.
Maten bestod av varmrökt lax med romsås (fiskrom), grönsaker och potatis.
Efter maten blev det kaffe, köpe tårta och Gittans banankaka, jag saknade vispgrädden.
Allt planerat för min skull.

Soffan är min bäste vän, samma sak med min säng.
Där ligger jag och vilar, medan tankarna i huvudet ilar.

Nu ser jag framemot nästa fest, det blir när jag fyller 75 i
september.

Trevlig helg

Jojje
 
Senast redigerad av en moderator:
Du måste vara inloggad för att svara här.
Toppen