M
MatsFo
Guest
Hej,
Jag tycker egentligen inte om att vara ny på ett forum och inte kunna tillföra något. Jag har nästan ingen erfarenhet av husbilar mer än 20 års hyra några veckor om året. Bilar vet jag inte mycket mer om än att tanka, fylla på spolarvätska, åka till däckfirman 2ggr/år för att byta däck samt på service då och då....
Men jag kan ganska mycket om LCHF. Så för de som är intresserade/nyfikna så kan jag (och även förhoppningsvis andra kunniga som redan finns i detta forum) svara på de flesta av era frågor ni har om det.
Jag har hjälpt mig själv först och sedan drygt 500 personer med att bli friskare med hjälp av LCHF. Först var det bara överviktiga/diabetiker typ 2 jag hjälpte men efter hand då det började bli lite större än bara mig själv så upptäckte jag att många blev friska av många sjukdomar de hade utöver de sjukdomar de från början kom till mig för.
Till en början kändes lite för bra för att vara sant.
Men om man då tänker till lite naturligt så skall vi människor, precis som alla djur, faktiskt inte vara sjuka så är det ju egentligen precis tvärtom. Det är den felaktiga kosten som gör oss sjuka. När vi sedan börjar äta det vi människor är gjorda för att äta så försvinner sjukdomarna, svårare än så är det inte och det känns väldigt naturligt.
Här nedan skriver jag nu bara ned en del av de sjukdomar jag själv sett blivit mycket förbättrade i samtliga fall (d.v.s. jag har inte sett någon som inte blivit förbättrad).
Jag är också mycket medveten om att jag i en del fall inte blir trodd, och kanske av andra verkar mer eller mindre tokig. Men som jag säger till alla andra, det är bara att prova själv så får ni se. Dessutom kommer säkert en del LCHFare här spontant att tala om att jag har rätt.
Ett utdrag av sjukdomar där alla jag hjälpt fått det mycket bättre eller blivit helt bra:
Så om ni har någon av ovanstående sjukdomar eller är rädd för att få dem eller har någon annan sjukdom för den delen, så tycker jag verkligen att ni för er egen skull skall börja läsa på om LCHF.
OBS! Vore tacksam om all kritik och ifrågasättande av LCHF (som det ju finns en hel del av) togs i annan tråd. Är ni kritiska eller ifrågasättande till LCHF och/eller det jag skrivit så starta en ny tråd så kan vi diskutera det där. Här får det gärna bara vara erfarenheter och nyfikna frågor. Tack.
Så ni som har frågor eller vill tala om era erfarenheter är det bara att skriva på här så jag får känna mig lite nyttig då jag snart kommer med alla mina husbilsfrågor
Det är inte alltid helt enkelt att börja äta LCHF så mitt grundtips är alltid att börja med att läsa på så att man inser att det är naturligt och vad vi faktiskt skall äta. Då blir det mycket lättare att komma igenom ev. svårigheter och risken att man ger upp minskar avsevärt.
Tack för ordet!
/Mats F*rsenberg (* är istället för ett "o" och bara för att jag inte vill vara sökbar överallt på internet men för att de som vill av er skall kunna googla för att se vad jag är för en "kuf" som kommer med LCHF-råd.)
Jag tycker egentligen inte om att vara ny på ett forum och inte kunna tillföra något. Jag har nästan ingen erfarenhet av husbilar mer än 20 års hyra några veckor om året. Bilar vet jag inte mycket mer om än att tanka, fylla på spolarvätska, åka till däckfirman 2ggr/år för att byta däck samt på service då och då....
Men jag kan ganska mycket om LCHF. Så för de som är intresserade/nyfikna så kan jag (och även förhoppningsvis andra kunniga som redan finns i detta forum) svara på de flesta av era frågor ni har om det.
Jag har hjälpt mig själv först och sedan drygt 500 personer med att bli friskare med hjälp av LCHF. Först var det bara överviktiga/diabetiker typ 2 jag hjälpte men efter hand då det började bli lite större än bara mig själv så upptäckte jag att många blev friska av många sjukdomar de hade utöver de sjukdomar de från början kom till mig för.
Till en början kändes lite för bra för att vara sant.
Men om man då tänker till lite naturligt så skall vi människor, precis som alla djur, faktiskt inte vara sjuka så är det ju egentligen precis tvärtom. Det är den felaktiga kosten som gör oss sjuka. När vi sedan börjar äta det vi människor är gjorda för att äta så försvinner sjukdomarna, svårare än så är det inte och det känns väldigt naturligt.
Här nedan skriver jag nu bara ned en del av de sjukdomar jag själv sett blivit mycket förbättrade i samtliga fall (d.v.s. jag har inte sett någon som inte blivit förbättrad).
Jag är också mycket medveten om att jag i en del fall inte blir trodd, och kanske av andra verkar mer eller mindre tokig. Men som jag säger till alla andra, det är bara att prova själv så får ni se. Dessutom kommer säkert en del LCHFare här spontant att tala om att jag har rätt.
Ett utdrag av sjukdomar där alla jag hjälpt fått det mycket bättre eller blivit helt bra:
- Övervikt och undervikt (observera att man alltid skall äta sig ordentligt mätt)
- Diabetes typ 2
- Migrän.
- Allergi och astma.
- Hudproblem, psoriasis, akne, eksem.
- Ledproblem och reumatism.
- IBS, dålig mage. Halsbränna m.m.
- Normaliserat blodtryck.
- Normaliserade triglycerider, blodsocker, HDL (och LDL, ibland efter ett tag).
Så om ni har någon av ovanstående sjukdomar eller är rädd för att få dem eller har någon annan sjukdom för den delen, så tycker jag verkligen att ni för er egen skull skall börja läsa på om LCHF.
OBS! Vore tacksam om all kritik och ifrågasättande av LCHF (som det ju finns en hel del av) togs i annan tråd. Är ni kritiska eller ifrågasättande till LCHF och/eller det jag skrivit så starta en ny tråd så kan vi diskutera det där. Här får det gärna bara vara erfarenheter och nyfikna frågor. Tack.
Så ni som har frågor eller vill tala om era erfarenheter är det bara att skriva på här så jag får känna mig lite nyttig då jag snart kommer med alla mina husbilsfrågor
Det är inte alltid helt enkelt att börja äta LCHF så mitt grundtips är alltid att börja med att läsa på så att man inser att det är naturligt och vad vi faktiskt skall äta. Då blir det mycket lättare att komma igenom ev. svårigheter och risken att man ger upp minskar avsevärt.
Tack för ordet!
/Mats F*rsenberg (* är istället för ett "o" och bara för att jag inte vill vara sökbar överallt på internet men för att de som vill av er skall kunna googla för att se vad jag är för en "kuf" som kommer med LCHF-råd.)
